Аквааэробика (Белгород), цена. Центры аквааэробики. Аквааэробика для начинающих в клубе Santa Monica

Aqua

Аквааэробика – это тренинг, несколько отличающийся от обычных физических нагрузок. Преодолевая сопротивление воды во время занятий в нашем центре аквааэробики, вы получаете несомненную пользу для здоровья и отличного настроения.

Если вы хотите разнообразить тренировки в зале и вам нравятся занятия в воде – приходите в фитнес-клуб Санта-Моника на занятия по аквааэробике в г. Белгород. Узнайте подробности по номеру телефона +7 (4722) 42-50-50.

Чем полезны тренировки в воде?

При регулярном посещении занятий Вы:

  • укрепите сердечно-сосудистую и иммунную систему;
  • избавитесь от лишнего веса, а гидромассаж сделает более гладкой и упругой вашу кожу;
  • ускорите обмен веществ, ваши внутренние органы будут находиться в постоянном тонусе;
  • сделаете ваш мышечный корсет более сильным;
  • будете застрахованы от травм: в воде их получить практически нереально, поскольку нет максимальной нагрузки на суставы и связки.

Узнать расписание и цену аквааэробики в Белгороде вы можете, позвонив нашему менеджеру по вышеуказанному телефону. Будем рады видеть вас на наших тренировках!

Аквааэробика для начинающих и не только

Aqua – это бодрость, стройность и здоровье. Вода улучшает циркуляцию крови и является естественным массажером. Уже через месяц вы начнете замечать результат: разница температур воды и тела заставляет организм расходовать больше калорий чтобы согреться. Это способствует быстрому снижению веса, одновременно сохраняя суставы, связки и кости здоровыми.

Занятие не требуют от вас умения плавать. Глубина позволяет сохранять устойчивое положение на ногах, а преодоление водного сопротивления сжигает до 500 калорий за тренировку.

На занятиях Aqua в фитнес-клубе Santa Monica используется следующее оборудование: пояс, нудлы, гантели, перчатки.



Записаться
на гостевой визит
Расписание
Оставляя заявку, вы подтверждаете, что согласны на обработку ваших персональных данных, согласно нашим правилам соблюдения конфиденциальности.

Занятие, на котором вы укрепляете сердце, сосуды, бережете суставы, разгружаете позвоночник, исправляете плохую осанку, проводите закаливание организма. Аква-аэробика – это бодрость, стройность и здоровье. Основное достоинство аква-аэробики – это невозможность получения травмы. Вода улучшает циркуляцию крови и является естественным массажером. Используется аква-оборудование: пояс, нудлс, гантели, перчатки. Занятия проводятся на мелкой и глубокой воде (МВ, ГВ, MIX), (уровень сложности 1,2,3).

Вам может понравиться

Расписание

Понедельник
Пятница
Суббота
Воскресенье

Ваше сообщение успешно отправлено.

Мы с Вами свяжемся в ближайшее время!

Мы с радостью свяжемся с Вами для уточнения всех условий приобретения карты.

Оставляя заявку, вы подтверждаете, что согласны на обработку ваших персональных данных, согласно нашим правилам соблюдения конфиденциальности.

Сумма руб

Мы с радостью свяжемся с Вами и ответим на все Ваши вопросы.

Оставляя заявку, вы подтверждаете, что согласны на обработку ваших персональных данных, согласно нашим правилам соблюдения конфиденциальности.