Расписание занятий:

Полное расписание

Четверг

18:00 Тренер: Барышенская Нина

Воскресенье

10:00 Тренер: Барышенская Нина

Belly Dance

Это направление фитнеса, в основу которого взят восточный танец. Хотите попробовать Уроки Belly dance в Белгороде ? Приходите в фитнес-клуб Santa Monica! Чтобы попасть на ближайшее по расписанию время, просто позвоните нашему менеджеру по номеру телефона +7 (4722) 42-50-50.

Преимущество занятий

Почему многих интересует обучение танцу живота для женщин в Белгороде? У занятий есть ряд неоспоримых преимуществ, например:

  • хорошая проработка нижней части тела и брюшного пресса;
  • развитие пластики и гибкости;
  • формирование правильной и красивой осанки;
  • раскрытие собственной женственности и сексуальности;
  • улучшение общего физического состояния организма;
  • развитие хорошего вкуса и чувства ритма;
  • получение наслаждения от эстетики танца.

Танец является специфическим, не похожим на другие танцевальные направления. Но не переживайте, уроки танца живота для начинающих в фитнес-центре Санта-Моника ведут профессиональные инструктора, которые знают, как работать с новичками!

Тренер увидит ваши ошибки и даст рекомендации по их исправлению, покажет, как делать те или иные движения правильно. Благодаря грамотно построенной программе занятий, результат будет заметен в самые кратчайшие сроки. Вы сами удивитесь как быстро вы смогли освоить искусство чарующего восточного танца!

Почему именно танец живота?

Заниматься данным направлением могут женщины любого возраста, комплекции и уровня физической подготовки. Особенно полезны занятия будут тем, кто желает подкорректировать фигуру после родов. Кстати, уроки танца живота для сжигания жира – тоже отличная идея. Это действительно помогает!

Танец живота – настоящее искусство, помогающее почувствовать свое тело, научиться владеть им, скоординировать движения рук, ног, бедер независимо друг от друга. Почувствовать себя в гармонии с собственным «Я», отбросить прочь свои комплексы. Занимаясь танцем с элементами восточного искусства, вы не просто тратите время, а посвящаете его себе. Танцуя, вы чувствуете себя настоящей, живой, красивой и уверенной в себе!

Записаться
на гостевой визит
Расписание

Belly Dance — форма искусства, которая поможет укрепить мышцы живота, бедер, ягодиц и рук, развить пластику движений. Это танец соблазна, искушения, в котором любая женщина может показать не только красоту своего тела, но и передать с помощью движений свое настроение. Это не просто танец, это тренировка, которая охватывает почти все мышцы тела.

Ваше сообщение успешно отправлено.

Мы с Вами свяжемся в ближайшее время!

Мы с радостью свяжемся с Вами для уточнения всех условий приобретения карты.

Сумма руб

Заказать звонок
Записаться на тренировку