Расписание занятий:

Полное расписание

Четверг

18:00 Тренер: Суворова Виктория

Воскресенье

12:00 Тренер: Майер Виктория

Pump

Body Pump fitness в Белгороде – одна из самых эффективных и популярных тренировок на похудение и формирование рельефного тела. Основой всех упражнений этой системы является легкая штанга, а выполнение происходит в быстром темпе. Хотите попробовать? Приходите на занятия в фитнес-клуб Santa Monica! Наш номер телефона +7 (4722) 42-50-50.

Преимущества Power Pump тренировок

Несомненных плюсов у Pump-тренинга много. К основным из них относятся:

  • сочетание аэробных и силовых нагрузок: это позволяет быстро сбросить лишние килограммы, параллельно формируя красивый рельеф тела.
  • комплексная нагрузка: тренинг берет во внимание организм в целом, а не локальные зоны;
  • отсутствует увеличение мышечного объема: особенно это актуально для женщин, которые, беря в руки штангу, начинают испытывать страх, что их бицепсы через неделю будут, как у бодибилдеров;
  • универсальность: программа подходит людям любого пола, возраста и уровня физической подготовки.

Pumping Up тренировки в фитнес-клубе Santa Monica

Тренеры нашего клуба оценят ваше физическое состояние и примут решение, какая именно нагрузка вам подойдет, а также проследят за техникой выполнения. Это позволит исключить получение травм у новичков.

И помните, отсутствие регулярности сведет к нулю старания и потраченные деньги. Рекомендуем посещать тренировки Pump it Up как минимум один раз в неделю. Только так и никак иначе можно добиться по-настоящему впечатляющих результатов.

Позвоните по вышеуказанному номеру телефона. Наш менеджер с радостью ответит на все вопросы и посоветует абонемент, который идеально подойдет именно под ваш распорядок дня. Будем рады видеть вас в зале фитнес-клуба Санта-Моника!

Записаться
на гостевой визит
Расписание

PUMP – занятие, направленное на коррекцию фигуры и укрепление мышц. Комплекс упражнений включает тренировку со специальной мини-штангой весом от 2 до 20 кг в мягкой оболочке. Вес отягощения подбирается индивидуально в зависимости от уровня подготовленности.

Ваше сообщение успешно отправлено.

Мы с Вами свяжемся в ближайшее время!

Мы с радостью свяжемся с Вами для уточнения всех условий приобретения карты.

Сумма руб

Заказать звонок
Записаться на тренировку