Upper Body

Если хотите сформировать красивые и рельефные руки и плечи, грудь и спину, а также укрепить мышцы живота и шею, приходите в фитнес-клуб Санта-Моника на занятия «Upper Body». Попасть на тренировку очень просто – достаточно позвонить по номеру телефона в Белгороде +7 (4722) 42-50-50.

Upper Body в фитнес—центре Santa Monica

Всем, кто желает сделать акцент на данном направлении фитнеса, полезно будет знать, что в конечном итоге вы получите:

• повышение тонуса мышц;
• красивую осанку;
• более изящные плечи;
• тонкую талию, плоский живот;
• улучшенные силовые показатели;
• более красивую спину и руки,
• укрепление и восстановление двигательной функции конечностей.

Чтобы получить максимальный эффект от занятий, необходимо соблюдать следующие условия: регулярность посещения занятий, достаточный питьевой режим, рациональное питание, восстановление после тренировок. Рекомендуем посещать это занятие совместно с нашим тренингом «Lower Body» и круговыми тренировками.

В фитнес-клубе Santa Monica тренировки проходят под присмотром профессионального тренера с использованием современного спортинвентаря. Утяжеления, которые необходимы для занятий, также будет подбирать инструктор, основываясь на уровне вашей физической подготовки.

Но самый важный момент – тренер проследит за техникой выполнения упражнений, корректируя ее по мере необходимости.