Yoga 1,5

Фитнес йога – индийская практика, сочетающая в себе гимнастические позы, дыхание и релаксацию, которые способствуют физическому и духовному развитию. Фитнес-клуб Санта-Моника приглашает на занятия всех, кто хочет научиться контролировать свое эмоциональное состояние и иметь развитое тело.

Интересуют занятия йогой в Белгороде? В фитнес-центре Santa Monica тренировки проходят под контролем опытного инструктора. Узнайте подробнее по номеру телефона +7 (4722) 42-50-50.

Польза от занятий йогой в центре Санта-Моника

Регулярная практика занятий йогой способствует:

  • снятию болей в шее и поясничном отделе;
  • устранению депрессии, снижению чувства тревоги;
  • нормализации психического состояния;
  • повышению трудоспособности;
  • развитию гибкости и чувства равновесия;
  • нормализации сна;
  • контролю веса;
  • профилактике заболеваний сердца и сосудов.

Достаточно причин, чтобы попробовать, не так ли? Позвоните нам по вышеуказанному номеру телефона и приезжайте на занятия йогой в центре города Белгород! Мы находимся по адресу ул. Королева 23а.

Йога эффективна и полезна только под руководством опытного инструктора. В этом случае исключаются травмы и некорректное выполнение упражнений. Тренер подскажет, какие позы необходимы каждому конкретному человеку, и исключит те, которые могут нанести вред здоровью.

Тренировки должны носить индивидуальный подход, что возможно только под пристальным вниманием квалифицированных специалистов.



Записаться
на гостевой визит
Расписание
Оставляя заявку, вы подтверждаете, что согласны на обработку ваших персональных данных, согласно нашим правилам соблюдения конфиденциальности.

ЙОГА, в переводе с санскрита, означает «союз, соединение, связь, единение» — это гармония тела и духа. Занятия йогой помогают получить множество положительных эмоций, улучшить здоровье и физическое состояние, позаботиться о своем душевном комфорте и максимальной реализации возможностей организма. Сегодня существует широкий выбор самых разнообразных практик и упражнений, среди которых можно подобрать оптимальную систему с учетом своего физического состояния, целей и задач.

Практикующие преподаватели ФЦ «Санта Моника» подобрали для желающих заниматься древними практиками различные виды упражнений, медитаций и типов дыхания, идеально подходящих под степень подготовки и состояние каждого ученика.

Расписание

Понедельник
Вторник
Четверг
Пятница
Суббота
Воскресенье

Ваше сообщение успешно отправлено.

Мы с Вами свяжемся в ближайшее время!

Мы с радостью свяжемся с Вами для уточнения всех условий приобретения карты.

Оставляя заявку, вы подтверждаете, что согласны на обработку ваших персональных данных, согласно нашим правилам соблюдения конфиденциальности.

Сумма руб

Заказать звонок