Kick Box + функциональный тренинг

Kick Box + функциональный тренинг

Занятия кикбоксингом дают детям важные навыки самообороны и развивают целый комплекс физических качеств — гибкость, силу, быстроту реакции, координацию движений, концентрацию внимания, выносливость!

Занятия по кикбоксингу включают в себя большое количество элементов гимнастики, акробатики, спортивных и подвижных игр. Широкое разнообразие двигательной активности способствует развитию техники и тактики кикбоксинга.

Также в занятия включён функциональный тип тренинга, развивающий силу, выносливость, гибкость и координацию. Тренировки адаптированы под возраст физические особенности занимающихся юных спортсменов.
Не многие рождаются сильными, смелыми и храбрыми. Многие становятся ими после упорных тренировок и дисциплины!

Тренер: преподаватель с 7-летним стажем Дмитрий Сальников.