Приглашаем на тренировки в малой группе:
Пилатес по методу международной школы Polestar.
Направление подходит для любого уровня подготовки.
-Развивает гибкость, эластичность, силу.
-Интегрирует всё тело в движение.
-Оздоравливает суставы и улучшает их подвижность.
-Помогает развить правильное, глубокое дыхание.
-Бодрость и отличное самочувствие.
Тренер: Зухра Корнева.
Запись и подробности: т. 42-50-50