Детское плавание в ФЦ «Санта Моника»!

Укрепление иммунитета, тренировка всего опорно-двигательного аппарата, развитие координации, освоение глубокого правильно дыхания — это лишь часть преимуществ, которые дают ребенку занятия по плаванию.

На занятиях по плаванию дети научатся не бояться воды, освоят технику плавания разными стилями, проверят свои силы на сезонных внутриклубных соревнованиях!

Тренеры водного комплекса помогут вашим детям достичь результатов гораздо быстрее и увлекательнее! В ФЦ Санта Моника доступны персональные тренировки с тренером, занятия в малых группах, детские секции по плаванию.

Это  полезное занятие в игровом формате – важная часть физического развития ребенка. Включает  упражнения на растяжку определенных мышц, увеличения подвижности суставов и эластичности связок и сухожилий, способствует снятию лишнего напряжения, мышечной спастики, нормализует тонус мышц. Обязательными являются упражнения на укрепление опорно-двигательного аппарата.

Танцевальное направление. Это прекрасный способ не только укрепить здоровье, развить пластичность, гибкость, улучшить осанку, но и получить важнейшие жизненные навыки: коммуникабельность, чуткость, умение преодолевать трудности. Благодаря танцам у детей повышается самооценка, ребенок становится более раскрепощенным. Парные танцы учат бережному отношению к лицам противоположного пола. Мальчики становятся джентльменами, а девочки — настоящими леди. Это возможность сделать их жизнь здоровой, активной и интересной.
Латина mix включает в себя такие направления, как сальса и бачата. Это латиноамериканские танцы абсолютно разные по характеру исполнения, которые помогут развить в ребенке чувство прекрасного и зарядят его позитивными эмоциями, помогающим общаться людям разных культур.

Тренировки Athletic kids помогут вашему ребёнку стать сильнее, быстрее здоровее.

Тренировки с огромным разнообразием упражнений из разных видов спорта. В программе тренировок игровые и соревновательные компоненты, индивидуальной, парной и командной работы, что делает каждое занятие интересным и полезным для развития ребенка.

Занятия «Детский фитнес» направлены на развитие общей физической подготовки, которая является первой и самой важной ступенью в жизни будущих спортсменов. ОФП помогает развить такие физические качества, как: сила, быстрота, координация и гибкость, что позволяет подготовить ребенка к любому виду спорта в дальнейшем.

Кроме того, занятия включают упражнения на баланс и выносливость.

Благодаря игровой форме, у детей формируется желание всегда поддерживать хороший тонус и позитивный настрой, а значит, они быстрее достигают высоких результатов!

Эффективная тренировка для девочек 13-15 лет!

Занятия включают в себя тренировку в тренажерном зале + групповую тренировку.

Сочетание комплекса упражнений способствует:

  • развитию гибкости,
  • формированию правильной осанки,
  • укреплению мышечного корсета,
  • формированию красивых гармоничных пропорций тела

Тренер: Шевченко Ольга

Занятия кикбоксингом дают детям важные навыки самообороны и развивают целый комплекс физических качеств — гибкость, силу, быстроту реакции, координацию движений, концентрацию внимания, выносливость!

Занятия по кикбоксингу включают в себя большое количество элементов гимнастики, акробатики, спортивных и подвижных игр. Широкое разнообразие двигательной активности способствует развитию техники и тактики кикбоксинга.

Не многие рождаются сильными, смелыми и храбрыми. Многие становятся ими после упорных тренировок и дисциплины!

Тренер: преподаватель с 7-летним стажем Дмитрий Сальников.

Ваше сообщение успешно отправлено.

Мы с Вами свяжемся в ближайшее время!

Мы с радостью свяжемся с Вами для уточнения всех условий приобретения карты.

Сумма руб

Заказать звонок
Записаться на тренировку